Služba se značkou Krásky učí Krásky

Jsem instruktorka dechové školy Buteyko Clinic International a učím ženy znovu volně dýchat.

Očima Romany Zina Massy

„Jana za mě umí odborné věci kolem dechu a fungování těla vysvětlit srozumitelně a pochopitelně 😁
Ne odbornou poučkou, ale příběhem, obrazem a hlavně prakticky.

Téma práce s dechem, ale hlavně i možnost eliminace chrápání, je pro mne top téma. Protože přiznejme si ženy, to chrápání je hoooodně důležité téma.
Jsou situace, kdy spíme vedle někoho i třeba nového… a úplně nechceme připomínat startující traktor 😁✨

A za nesprávným dechem a chrápáním je často mnohem víc:

👉 energie
👉 nervový systém
👉 kvalita spánku
👉 celkové fungování těla

A Jana umí prakticky navést ke krokům, které mohou hodně změnit — lépe dýchat, zlepšit spánek a zmírnit či odstranit chrápání.

A to je za mě topka 💛“

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Ukážu vám, jak pracovat s vlastním podvědomím tak, abyste dosáhly trvalých změn bez věčného boje se sebou samou. Společně odemkneme váš skrytý potenciál a proměníme staré návyky v lehkost, která se okamžitě propíše do vašich vztahů i každodenní práce.

Očima Romany Zina Massy

U Dariny vnímám něco, co se nedá naučit z knih ani z žádných metod či školení. Je tam obrovská hloubka a důvěra a vrozená schopnost.

Darina pracuje s podvědomím a využívá nástroje jako PSYCH-K®️, které propojují vědu i prožitek. Ale upřímně – to, co z ní cítím, jde ještě dál než jakákoliv metoda.
Darina je žena, která dokáže podle mne pomoci člověku v jeho nejtěžších chvílích – i na jeho dně.
Bez tlaku. Bez hodnocení. Jen s klidem, přijetím a pochopením.
Pro mě je Darina žena, která může pomoci ve chvíli, kdy ji člověk opravdu potřebuje, kdy je to úplná beznaděj.
Jako kdyby ti život na chvíli poslal někoho, kdo ti pomůže se znovu nadechnout a odrazit se dál.
Její energie je velmi čistá, hluboká a léčivá.
A právě proto věřím, že dokáže v lidech otevírat změny pomocí důvěry v život a pomoci jim změnit i určitý směr.

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Jsem „Holka v IT světě“ a naučím vás efektivně ovládat technologie, uklidit si v digitálním životě a ušetřit čas díky chytrým trikům. Pomůžu vám získat digitální sebevědomí i odvahu ke kariérní změně směrem k IT.

Očima Romany Zina Massy

U Martiny vnímám nádherné propojení dvou světů, které se často zdají být od sebe vzdálené – technického/mužského a ženského.

Její téma ženy v IT je za mě velmi silné. Nejen proto, že otevírá dveře do oboru, který byl dlouho vnímán jako „mužský“, ale hlavně tím, jakým způsobem to dělá.

Martina má dar vzít složité IT věci a přeložit je do jazyka, kterému rozumí i ženy, pro které byl tenhle svět doteď vzdálený. Ukazuje praktické triky, zjednodušení a možnosti, které dokážou reálně usnadnit život i práci.

A právě tady vnímám tu její jedinečnost.
Spojuje v sobě jasnost, logiku a strukturu – s lehkostí, srozumitelností a přirozeným ženským způsobem komunikace.
Ukazuje, že IT nemusí být složité ani nedostupné – ale naopak může být velmi praktickým nástrojem a zároveň zajímavou příležitostí pro vlastní směr.

Pro mě je Martina krásným příkladem toho, jak může vypadat moderní žena v podnikání – když se propojí systém, přehled a ženský princip do jednoho funkčního celku. ✨

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Jsem průvodkyní na cestě k vnitřní síle a sebelásce. Objevte příběh o znovunalezení vlastního světla. Najděte svou vnitřní rovnováhu a začněte znovu zářit.

Očima Romany Zina Massy

U Jany vnímám krásnou lehkost v tom, jak pracuje se slovy i s lidmi.

Už samotný název jejího prostoru „Slova duše jednoduše“ za mě vystihuje úplně přesně její energii i směr. Protože přesně to ona umí – vzít to, co cítíme hluboko uvnitř, a přeložit to do slov, kterým opravdu rozumíme.

Jana má dar věci pojmenovat.
Jednoduše, přirozeně, bez tlaku – a přitom tak přesně, že se v tom člověk najde.

Její způsob vnímání druhých je velmi jemný a respektující. Nevysvětluje život „shora“, ale spíš ho pomáhá uvidět z jiného úhlu. Tak, aby si v něm každý mohl najít vlastní odpovědi.

A právě v téhle jednoduchosti je síla.
Protože někdy nepotřebujeme složitá řešení. Stačí jedna věta, která v nás něco odemkne.

Jana je pro mě žena, která dokáže svým přirozeným bytím podpořit druhé v tom nejdůležitějším – přijmout svou vlastní cestu. ✨

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Vytvářím bezpečný prostor v náruči Beskyd, kde se vnější klid hor potkává s vnitřní harmonií ženy, a skrze prožitkové retreaty pomáhám ostatním nacházet jejich vlastní spirálu radosti.

Očima Romany Zina Massy

„U Sylvy vnímám jednu krásnou kvalitu – klid.
Ten typ klidu, který člověk nehraje, ale prostě ho vyzařuje.

Je ženou velké rodiny a možná právě proto umí vytvářet prostředí, kde se lidé cítí přirozeně dobře. Místo pro setkávání, sdílení i obyčejnou lidskou radost.

Její chalupa v Beskydech s krásným názvem Spirála k radosti není jen místo na mapě. Je to prostor, který má duši. Sylva je i skvělou organizátorkou a parťačkou pro různé ženské retreaty a setkání. Umí dát věcem řád, ale zároveň ponechat dost prostoru pro přirozené plynutí a prožitky.

A myslím si, že jako učitelka angličtiny přináší do prostoru života i další rozměr – otevřenost světu, komunikaci a chuť učit se nové věci.

Sylva je žena, která ukazuje, že někdy stačí vytvořit dobré místo, pečovat o něj a otevřít ho lidem.
A radost se pak začne šířit sama.✨

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Jsem vášnivá lektorka taneční improvizace a praktik Feldenkrais® metody Postupně objevuji, jak obrovský potenciál má náš mozek, naše vnímání a koordinace celého těla.

Očima Romany Zina Massy

„Feldenkrais® metoda je pro mě jeden z velmi zajímavých přístupů k tělu.
V určitém smyslu ji vnímám jako nové pojetí fyzioterapie – ale mnohem jemnější, vědomější a hlubší.

Nejde jen o to „opravit“ pohyb.
Jde o to znovu ho objevit.

Je to metoda, která dokáže člověka vracet zpátky do života skrze tělo. Skrze malé změny v pohybu, vnímání a v tom, jak se v těle vlastně cítíme. A právě v tom je její síla – že nepracuje silou, ale uvědoměním.

A když tuto metodu vede Eliška, dává tomu ještě další rozměr.

Je ženou, která je celý život spojená s tancem a pohybem. A je to na její práci cítit. Vnáší do této léčebné práce něco velmi přirozeného, plynulého a ladného. Jako by se fyzioterapie potkala s tancem.

Najednou nejde jen o cvičení.
Je to spíš jemná symfonie pohybu, kde se tělo znovu učí dýchat, uvolňovat se a nacházet svůj vlastní rytmus.

A právě to se mi na Elišce líbí – že propojuje odbornou metodu s citlivostí k tělu a s krásou pohybu.
A v tom vzniká něco, co může lidem opravdu pomoci vrátit se zpět k lehkosti v těle i v životě. ✨

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Miluji ženské kruhy, vědomá setkávání a přípravu prostoru, kde může vznikat bezpečí, sdílení a hluboká práce.

Očima Romany Zina Massy

„U Terry vnímám jednu velmi silnou věc – schopnost vytvářet prostor.
Nejen fyzické místo, ale atmosféru.
Její Penzion Pod lípou v Podkrkonoší je podle mě přesně ten typ místa, kam lidé nepřijíždějí jen přespat. Přijíždějí zpomalit, nadechnout se a potkat zajímavé lidi i nové pohledy na život.
Terry má dar vnímat hlubší souvislosti – ať už skrze symboliku, práci s energiemi nebo obyčejné lidské setkávání. V jejím sdílení cítím nadhled, ale zároveň velkou lidskost. Její energie na mě působí velmi hladivě, otevřeně a léčivě.
Je v ní něco, co vytváří pocit bezpečí a zároveň nekonečných možností.
A přesně takové mám ráda i prostory –
takové, kde se může člověk na chvíli zastavit, zklidnit mysl a znovu si uvědomit, co je v životě opravdu důležité.“ 🌿

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Učím ženy v životě, práci i podnikání delegování, time management, stress management, prevenci syndromu vyhoření, ženskou cykličnost a project management v podnikání.

Očima Romany Zina Massy

Služba se značkou Krásky učí Krásky

Průvodkyně a mediátorka mezi světem lidí a tichou moudrostí koní.

Očima Romany Zina Massy

Jindřiška je žena, která nežije jen vedle koní. Ona silně vnímá jejich přítomnost a hlavně důležitost. Otevírá ženám, slečnám, rodinám…možnost pobýt s nimi a zažít vedle nich ten léčivý a důležitý pocit. Koně jsou bytosti, které tě svou velikostí učí pokoře. A svou klidnou silou ti nastavují zrcadlo.
Líbí se mi, jak Jindřiška vytváří ten prostor, kde se člověk učí respektu – ne z hlavy, ale z prožitku.
Když stojíš vedle takového zvířete, uvědomíš si vlastní hranice. Vlastní sílu. Vlastní dech.
A pro mě osobně je tam ještě jedna vrstva, kterou si Jindřiška hodně uvědomuje a to je Smyslnost.
Kůň tě vrací do těla. Do pánve. Do postoje. Do tempa, které není uspěchané, ale přirozené.
Vedle něj nemůžeš být odpojená od sebe – jeho energie tě uzemní. A právě v tom uzemnění se probouzí ženská síla.
Líbí se mi moc, že Jindřiška skrze koně pomáhá ženám znovu cítit jejich vlastní velikost.